Günümüzde ruh sağlığına verilen önem arttıkça psikolojik destek alma süreçleri de daha görünür olmuş...

Günlük yaşamda yaptığımız birçok şey aslında düşündüğümüzden daha fazla beceri, koordinasyon ve zihi...

Hepimiz zaman zaman kaygı, huzursuzluk ya da ya kötü bir şey olursa düşüncesiyle baş etmeye çalışırı...

Günlük hayatın temposu çoğu zaman fark ettirmeden bizi fazlasıyla yorabiliyor. İş, okul, sorumlulukl...

Şizofreni çoğu zaman yanlış anlaşılan ve hakkında birçok önyargı bulunan bir ruh sağlığı durumudur. ...

Bazı çocuklar yerinde duramaz, sürekli hareket halindedir, dikkatini toplamakta zorlanır ya da söyle...

Bazen hiçbir sebep yokmuş gibi aniden içinizi bir sıcaklık kaplar. Yüzünüz kızarır, kalbiniz hızlanı...

Yemek yemek bazen bir şeyleri bastırmanın, kontrol etmeye çalışmanın ya da içten içe yaşanan duygula...

Bazen bir asansöre bindiğinizde, dar bir odada kaldığınızda ya da kalabalık bir ortamda sıkışmış his...

İnsan bazen kendini çok enerjik güçlü ve sanki her şeyi başarabilecekmiş gibi hisseder. bazen de tam...